Tenis Teknikleri

Teknik bölümümüzde yine bir ilki daha gerçekleştiriyoruz. Türkiye'de ilk kez tenis tekniklerindeki birikimimizi sizlerle paylaşacağız. Tüm tenis tekniklerini, hem de bu teknikleri nasıl çalışacağınızı ve ilerleteceğinizi göstereceğiz. Bu bölümdeki resimler tennis clinic öğrencileri için Ali AYAZ tarafından hazırlanmıştır ve tamamen kendi yorum ve tecrübelerimizden oluşmaktadır. Şubat 2004


teknik_1_2

 

Servis

Servis günümüz tenisinin en önemli unsurlarından biridir. Oyunu başlatması haricinde, gelişen raket teknolojisi ile de 200 km. civarındaki atışlarla oyunun kaderini değiştirmektedir...

teknik_2_2

Return - Servis Karşılama

Sert kortlarda hızlı gelen birinci servislere çiftel return yapmak pek kolay olmayabilir.

teknik_3_2

Forehand Slice Approach - Forehand Kesik Yaklaşma

Maç içerisinde top servis çizgisi civarında veya derinliği düşük bir tavırda ise puanı kazanmak için fileye gitmeniz yararınıza olabilir.

teknik_4_2

Forehand Slice - Forehand Kesik Vuruş

Büyük resimlerini inceleyebilirsiniz....

teknik_5_2

Backhand Çiftel / Tekel Analizi

Son 30 yılda dünyayı bir numara bitiren erkek oyuncuların ülke dağılımları ve backhand vuruşlarını inceleyip kendinizi yeniden gözden geçirmeniz...

teknik_6_2

Open Stance Forehand

Evet forehand vururken genelde duyduğunuz yan dön kavramını ne derece kullanmalısınız, işte 70 li yılların başından itibaren Fransızların geliştirdiği "açık pozisyon" klasik forehand vuruşuna ters bir yaklaşım. Acaba hangisi etkili?

teknik_7_1

Backhand Slice - Backhand Kesik Vuruş

Performans gençlerde slice çalışmaları haricinde bu vuruşlar antrenmanlarda çok mecbur kalınmadıkça vurdurulmamalıdır!

teknik_8_1

Open Stance Çiftel Backhand

Açık pozisyon çiftel backhand aslında pek çoğumuzun alışık olmadığı ama son yıllarda maçlarda çoklukla gördüğümüz bir pozisyon..

Sorun, bizde size bu köşede cevap verelim. Tüm tenis teknikleri ile ilgili sorularınızı "tenis" konulu mail ile bize yollayın... Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir
Bunları biliyor musunuz ? Dünyadaki oyuncuların % 70 nin open stance forhand vurduğunu ve gövde rotasyonunun...
Türkiye Tenis Federasyonu
Click for English
Click for English
Haberlere Ait Arşivimize Ulaşmak İçin Tıklayın...