1970'li yılların başından beri forehand vuruşlarında %75, backhand'de ise son yıllarda açık pozisyonda Open Stance vurulduğunu; açık pozisyonda vücut rotasyonu ve denge noktasını...

Raketi geri alma Back Swing, kol dirsek kombinasyonu belki de sizin bildiğinizin tam aksi olabilir; üst göğüs kaslarının anatomisi... kolunuzun manivela olmasının size ne katacağını...

Çiftel Backhand vuranların, backhand vuranlar içinde %70-80'lik bir yüzdeyle baskın oldukları; bu vuruşu yaparken hangi elin nasıl geliştirildiğini...

Ayak oyunlarıyla Split Steps; reaksiyon sürenizi ne kadar azaltıp, her topa nasıl yetişeceğinizi...

Haftada iki yapacağınız Fitness çalışmaları ile oyun gücünüzü %25 artacağını; kondisyon ve ağırlık çalışmaları ile daha güçlü ve kontrollü vuruşlara sahip olabileceğinizi...

Kortlarda ben Tenis antrenörüyüm diye dolaşanların hatta diplomalıyım diyenlerinin bile tenisle "sizden" çok fazla ilgisi olmadığını; üstelik yanlış öğrenilen becerilerin dünyanın en iyi antrenörlerince bile değiştirilemeyeceğini...

Tüm vuruşları ve tenis ilerletme tekniklerinin Resimli Analizleri kendi tasarım ve yorumları ile sadece tennis clinic'te bulabileceğinizi...

kaybetmek bize göre değil...
tennis clinic